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茯苓的养生功效：

健脾：茯苓能够健脾渗湿，尤其擅长于治1疗脾虚湿盛所导致泄泻症状。对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾的功效，常与白术、山药等配伍。养心安1神：茯苓还含有一些安1神的营养成分，对于因工作压力大或者其他原因出现的精神问题，如经常失1眠、多梦的人群，可以通过食用茯苓来缓解。　　

中奇圣（山东）食品科技有限公司经营产品有五谷杂粮粥，七日粥，五谷豆浆饮品，五谷膳食粉，低温烘焙五谷原料，燕麦片等产品，感谢您的观看，欢迎大家来电咨询！

小编分享下葛根的下效果：

提高肝细胞的再生能力，恢复正常机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在堆积，防止酒精对的损伤。对形成的冠状，通过改善心肌缺血状态等疾病。对形成的脑，通过改善脑缺血状态，防治、偏瘫、血管性呆等脑血管疾病。强化肝胆细胞自身功能，抵抗病毒。

南瓜籽的营养价值：

改善qi官钙化、延缓衰老、驱除ji生虫：南瓜籽油中含有镁，可以改善镁不足所导致的qi官钙化，延缓衰老。南瓜籽油能够有效的驱除肠内的蛔虫、绦虫、血吸虫等ji生虫，可谓是爽口的“驱虫佳品”。