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小编为大家分享下麦片的一些小知识：
水果麦片中富含膳食纤维、矿物质钾、镁及维生素B、E，且加入果干的水果麦片口感大大提升，对于增进食欲也有不可磨灭的贡献。总之，水果麦片作为早餐营养价值还是有比较大的优势。
中奇圣（山东）食品科技有限公司经营产品有五谷杂粮粥，七日粥，五谷豆浆饮品，五谷膳食粉，低温烘焙五谷原料，燕麦片等产品，感谢您的观看，欢迎大家来电咨询！
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水果麦片的热量确实会比纯麦片高。但如果只考虑食物热量，不考虑味道是很难坚持下来的，所以郑重建议各位爱美的妹子，在选择减肥食品时，对自己的舌头好一点，美味也是我们的真追求！
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燕麦片是一种富含膳食纤维和蛋白质的食物，含有多种维生素和矿物质。它可以帮助降低胆固醇水平、控制血糖，并且有助于保持饱腹感。此外，燕麦片还可以帮助提高能量水平，改善消化系统健康，以及促进心脏健康。
燕麦片的营养成分包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、B族维生素、铁、锌、镁、钙等。其中，燕麦片的碳水化合物主要来自于淀粉，而蛋白质则来自于谷蛋白。燕麦片中的膳食纤维含量非常高，可以帮助维持肠道健康，预防便1秘。
燕麦片也是一种低热量食物，每100克燕麦片只含有约367卡路里。因此，它非常适合想要减肥或控制体重的人食用。
总的来说，燕麦片是一种非常健康的食品，可以为人体提供各种必要的营养物质，并有助于维持身体健康。
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