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养生粉价格-北京养生粉-东旭粮油批发零售

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德州市东旭粮油调味品有限公司
  • 经营模式:生产加工
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  • 主营:五谷杂粮,低温烘焙原料,养生杂粮,豆浆原料,熟五谷杂粮批发
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      一般而言我们将日常吃的精细米面称作细粮,把玉米(面)、小米、高粱、豆类和薯类等称作五谷杂粮。营养学家认为,每周至少吃3次五谷杂粮,这样会对健康会有益处,只有摄入足量的纤维素,才能使人的肠胃更健康,并且食欲更强。我们知道,不同品种的粮食其营养价值也不尽相同。比如燕麦中富含有蛋白质;小米富含色氨酸、胡萝卜素;豆类富含优质的植物蛋白;高粱则富含脂肪酸及微量元素铁;薯类含胡萝卜素和维生素C。

      值得我们关注的是豆类食物的摄入。大豆是常见的食补上品,含丰富的蛋白质(40%左右)和多种人体必需氨基酸。豆浆有“绿色牛乳”之称,但食用时一定要煮熟,做到煮三开,否则易中毒。豆腐素有“植物肉”的美称,它有补脾益胃、清热润zao、利小便、解热毒的功效。

      粗粮还有减肥之功效,如玉米含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄,对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗(玉米须)有利niao作用,也对减肥有利。我们可以把鲜玉米煮汤当茶饮,也可把玉米面制作成玉米糕、玉米饼等。当然也可以将玉米与其它五谷杂粮,一起磨成五谷杂粮粉来冲泡着喝。

      当然,如果完全用粗粮代替细粮,不仅口感上难以接受,而且营养也不尽合理。研究表明,养生粉批发,体重超标准者、喜肉食者以及亚健康人群,每人每天食用粗粮50——80克为宜,也可根据个人情况适当调整。









      白扁豆来源于扁豆的白色成熟种子,扁豆属于豆科植物。另外白扁豆的别称众多,比如藊豆、白藊豆、南扁豆、沿篱豆、蛾眉豆、羊眼豆、凉衍豆、白藊豆子、膨皮豆、茶豆、小刀豆等。白扁豆味甘,性微温,有健脾化湿,利niao消zhong,养生粉厂家,清gan明目等功效。可治暑湿吐泻、暑多夹湿,北京养生粉,夏日暑湿伤中,脾胃不和,易致吐泻。下图是东莞冯佰宋食品有限公司的低温烘焙白扁豆。

      白扁豆有助于健脾化湿,可治脾虚之症,白扁豆可作为人参、白术等药物的辅助,能补qi以健脾。白扁豆还可用于脾虚湿浊下zhu之白带过多,宜与白术、苍术、芡实等健脾化湿之品搭配。

      注意患寒热病者,不可食白扁豆。

      白扁豆食疗作用:

      1、白扁豆性微温、味甘,入脾、胃经;

      2、有健脾养wei,解暑化湿,补虚止泻的功效;

      3、主zhi脾虚呕逆,食少泄泻,或暑湿吐泻、妇女赤白带下,小儿疳积,酒醉呕吐,水停消渴等病症。

      白扁豆做法指导:

      1. 白扁豆煮熟捣成泥可做馅心,与熟米粉掺和后,也可以用来制作各种糕点和小吃;

      2. 白扁豆与红枣、桂圆肉、莲心等可以煮成羹食用,也是民间传统的滋补佳品;

      3. 白扁豆含有凝集素,有一定的毒性,加热处理可以使其失去毒性,所以食用时一定煮熟蒸透;

      4. 白扁豆宜与粳米煮粥,健脾之力更强,对脾胃素虚,食少便溏,夏季泻利或烦渴颇有效果,更为中老年人的长寿粥膳佳品。



    红豆是一种常见于古诗诗词中的食物,在现实中的红豆则被誉为五谷杂粮中的“红珍珠”,可想而知它对于我们的好处是很多的,今天就让小编好好和大家聊聊红豆的那些功用吧!

    红豆又被人称海红豆,在中医学说里面,红豆气味甘、酸、平、无du,归肺、心、脾经,有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。因此在许多美容养颜的五谷杂粮粉里,经常能发现红豆的存在。

    由于内服红豆对人体有化湿补脾的功效,所以这对脾胃虚弱的人有一定好处。时常食用红豆的话,对高xue压、动脉粥样硬化以及各类水肿有不错的辅助作用。红豆除了内服外还可以外敷。将红豆细细研磨成粉末,均匀的涂抹在皮肤上,可治liao面部黑斑、痤chuang、皶鼻,头面游风,花斑癣等。

    营养学认为,红豆中富含有皂角甙,养生粉生产厂家,能够用于刺激我们的肠道,因此它还有不错的利niang作用,能解酒、解du,对心脏病和肾bing、shui肿有益。另外,红豆皮中含有丰富的膳食纤维,进食红豆时不要去皮,可获得较多的膳食纤维,进而起到润肠通便、降xue压、降xue脂、调节xue糖、解du抗ai、预防结石、健美减肥的作用。红豆还是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催ru的功效。

    有句老话叫“谷里加豆,营养赛肉”,这也说明谷类和豆类搭配食用可以获得营养的大化。这是因为植物蛋白质中的必须氨基酸与人体需要差异较大,将其良好组合则可以取长补短。谷类中的赖氨酸较少,而豆类中较多;谷类中的蛋氨酸较多,豆类中较少。单吃哪一种,它们的蛋白质都不能很好地吸收,但是一搭配就发生了“互补作用”,大大提高了蛋白质的吸收利用率,跟肉的蛋白质差不多。因此,红豆可常与谷类搭配做成八宝粥、红豆饭等,或者与糯米粉搭配做成小汤圆也是很不错的哦!



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