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  • 主营产品:五谷杂粮,低温烘焙原料,养生杂粮,豆浆原料,熟五谷杂粮批发
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  自古以来粥就是养生妙法之一。古人在遗留的古籍上写到:粥可救荒,可饭食,可饰痛,可养生,可zhi病。陆游也曾就粥写过诗句:“世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛丘平易法,只将食粥致神1仙。”陆游寿至耄耋之年,我想这与他晚年的饮食习惯,饮食清淡,常常喝五谷杂粮粥有很大的联系。

  国人在喝粥养生方面很喜欢混搭,所以也就常往粥中加入其它各种五谷杂粮。不过好在粥的好处就在于此,一碗之内即便是容纳多种五谷杂粮原材料,却依旧让人不觉得混乱繁杂。粥的味道可咸可淡可甜,浓度也是可稀可稠。










  五谷杂粮中的精华能够调养精、气、神,根据传统的药食相依的说法,很多五谷杂粮不但能提供营养,部分还可以作为一些yao用,小米补元气很好,抗shuai老要数玉米,绿豆据说对于抗肿liu有点用处,常吃的大米也能养阳气……“五谷”这一名词的早记录,可见于我们熟知的《论语》。我们如果翻阅《论语》,会看见一则记载:有一天,孔子领着一众学生外出,而子路掉队在后面,这时候看见一位正在劳作的老农,问他:“请问看见我家夫子了吗?”老农说:“四肢不劳动,五谷分不清,谁是夫子?”  早出现“五谷”这个词语的时候,其含义具体指的是什么,由于没有相关的记载,至于我们也无法得知,福建低温烘焙杂粮,如今我们从古籍中看到的解释,大多都是汉朝时期的人写的。汉人和汉以后人的解释主要有两种:一种说法是稻、黍、稷、麦、菽(即大豆);另一种说法是麻(指大ma)、黍、稷、麦、菽。这两种说法的差别,只是一种有稻而没有麻,另一种有麻而没有稻。麻子虽然可以供食用,但是主要是用它的纤维来织布。  把这两种说法结合起来看、共有稻、黍、稷、麦、菽、麻六种主要作物。所谓五谷,就是指这些作物,或者指这六种作物中的五种。但随着社会经济和农业生产的发展,五谷的概念在不断演变着,现在所谓五谷,实际只是粮食作物的总名称,或者泛指五谷杂粮作物罢了。  “五谷宜为养,失豆则不良”,这一句言简意赅的话,表达出了丰富的寓意。五谷杂粮养生成为如今不断被追逐的时尚,低温烘焙杂粮制作方法,而豆类,毫不逊色于其他,甚至是其中的佼佼者,低温烘焙杂粮生产厂家,生活中理当受推崇。  喝完暖心的八宝粥,记得以后多吃五谷杂粮吧,美味佳肴,一样会有惊喜哦!

  粗五谷杂粮营养好、膳食纤维多、饱腹感强、血糖上升慢,对预防肥胖、糖尿bing、心1血管疾病甚至ai症都很有帮助。现在全世界都在提倡吃粗五谷杂粮,你还不吃吗?在不少人看来,粗粮的一大问题就是难吃。这可真是冤枉粗五谷杂粮,那是没吃对。粗五谷杂粮怎么做好吃:全麦面包、馒头口感粗糙,吃不下去,解决方法很简单:烤。全麦食品的口感尽管不太好,但有一点是其它同类食品没有的,低温烘焙杂粮选哪家,那就是烤制后比白面包白馒头更香——因为其中所含的戊聚糖在高温下会产生香气。

  因此我们可以尝试着在全麦面包上涂一些少许橄榄油,然后用平锅略微烤制,或者有条件的可以用烤面包机、烤箱更加方便,让面包表面变脆,味道变香,是非常棒的早餐。




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