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低温烘焙杂粮、低温烘焙杂粮厂家、东旭粮油批发零售(多图)

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德州市东旭粮油调味品有限公司
  • 经营模式:生产加工
  • 地址:德州市抬头寺工业园
  • 主营:五谷杂粮,低温烘焙原料,养生杂粮,豆浆原料,熟五谷杂粮批发
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      对于养生问题,还是饮食方面需要注意的细节比较多。就如之前我们的主食都是面食、米饭,现在很多家庭也开始吃五谷杂粮了。就是我们所说的粗粮的吃法,吃粗粮的好处,相信大家都知道一些。

      食物追求精细,但人们不知道的是,粗粮的营养价值是高于细粮的,食用太多的精细粮食,身体需要的某些重要营养素得不到补充,容易患上xinxueguanbing、tangniaobing等现代病,危机人体健康。

      粗粮的营养成分

      现代营养学家指出,粗粮有十分丰富的营养,除了含有蛋白质、糖分、脂肪、多种维生素及钙、铁、锌等微量元素之外,还含有膳食纤维及其他多种营养物质。经常食用粗粮有助于改善pinxue,预防水肿、ganmao等病症的作用,此外,常吃粗粮还能够提升机体mianyili。

      粗粮的营养价值怎么样?

      开胃

      粗粮是原味食物,有着天然的香气,五谷杂粮吃起来虽然口感较粗糙,但吃的是原味,通过咀嚼会觉得越吃越香,有诱人食欲、开胃的功效。

      改善bianmi

      粗粮中含有丰富的膳食纤维,研究表明,吃细粮的人很多都纤维素摄取不足,排便时间平均要高于食粗粮者一倍。膳食纤维能加速肠胃蠕动,对改善bianmi有着一定作用。

      kang ai

      粗粮含有丰富的微量元素,包括铁、钙、磷、硒、锌等。而这些元素在精米、白面中是非常少的,在加工过程中多有损失。粗粮中的这些微量元素对预防ai症有一定的效果。

      kangshuailao

      杂粮食物中维生素的含量较高,如维生素E、维生素B、β胡萝卜素等,能帮助人体清除氧自由基,活化机体酶活性,改善机体内环境平衡,起到积极的kangshuailao作用。

      我们说粗粮的营养价值高,具有颇多功效和作用,但食用高纤维的粗粮并非越多越好,没有节制,而应该掌握在一定的限度内。营养学家建议,对于成年人而言,每天摄入粗粮的量应在10-30克为宜,老人与孩子食用粗粮的量应减半,在5-15克之间为宜。

      粗粮养生食谱

      上面介绍了粗粮的营养价值,接下来为大家介绍两款粗粮养生食谱,常吃有利于健康。

      多米粥

      原料

      江米、紫米、莲子、红小豆、花生、大枣、核桃仁、绿豆。

      做法

      先将莲子、江米、红小豆、绿豆、紫米放入锅中加水煮1小时左右,然后再加入核桃仁、大枣熬制半小时就可以了。

      苦菜玉米面团子

      原料

      苦莱、玉米面、白面、鸡蛋。

      做法

      先将2/3的玉米面和1/3的白面用温水调和均匀,发酵后待用。然后将苦莱和摊好的鸡蛋分别切成碎末,放在一起搅拌均匀,加入盐、味精、香油。最后将包成的团子放入笼屉中蒸15分钟后就可以食用了。

      清火、jiangxue脂、清肠热、liniao,适合血脂高、患有tangniaobing之人。











    熟五谷杂粮是目前人们使用最多,也是人们最看重的一种含有高营养成为的粮食,人们都知道熟粮食是经过加工的一种粮食,是一种营养成分很多的一种粮食,也是人们爱吃的,一说到熟粮食现在小编为您分析一下玉米的一些知识吧。

      熟五谷杂粮中营养成分高的当属于玉米了,到底存在哪些价值呢?玉米中含有大量的营养保健物质,对预防心脏病、ai症等疾病有很大的作用。玉米还可以作为yao用,玉米中含有大量的营养保健物质,是抗ai因子,玉米中还含有的核黄素、 维生素等营养物质对预防心脏病、ai症等疾病有很大的作用,玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内du素,其中天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低xue清胆固醇、防止皮肤bing变的功能。所以玉米对zhi疗青春痘和痘痘肌肤恢复也有一定的作用。玉米富含维生素C有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整系神经系统功能,能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用,对痘痘肌肤有相应的调节作用,希望这些知识能够帮助到您。

      对于熟五谷杂粮的一些知识还有什么不太理解的欢迎您的来电咨询。


      朱dan溪《丹溪心法》曰:“未病之前就注意治理,才真正懂得养生的道理。”《周礼天官疾医》中亦论述道:“以五味、五谷、五药养其病”。毫无疑问,五谷杂粮的确是现代人养生所不可缺乏的一环,正所谓治bing不如防bing,平日能够均衡摄取各种谷类、以粗粮代替细粮,才是真正的养生保健之道。下面带大家了解一些五谷的作用与食法。

      1、稻米

      为五谷之首,是人类的最主要的粮食,亦是人身体能量的来源,《本草食鉴》记载:“米饭,性甘温、宜煮饭食、益血生津、补中养气、填髓充饥、健脾养wei、调和五脏,不可一日或缺。”稻米能补脾、养wei、滋养、强壮,煮成粥具有补脾、和胃、qing肺的功能,对病后肠胃功能较弱者,尤其是口渴、烦热之人适合食用。

      2、糯米

      质黏柔、性甘温、具补中yi气之功。《本草纲目》中提到,糯米,一治自汗不止。方法是:糯米、小麦麸同炒为末,每服3钱,米汤饮下。二治胎动不安,用糯米1两,黄芪、川芎各5钱、水1000ml,煎服。三治虚劳不足及营养不良、体力衰微,方法是将糯米放入猪肚内蒸干,捣作丸子,低温烘焙杂粮,每日服用。

      3、玉蜀黍

      即玉米,味甘性平,能调中开胃、li尿除浊,常用于尿路结石或慢性shen炎水肿或高xue压病的辅助zhi疗。用法是以新鲜玉蜀黍根和叶45——90克干者18——36克,水煎,1日分2——3次温服。

      4、粟米

      即小米,味甘、咸,性凉,有补虚损、健脾胃之功。小儿脾虚泄泻、消化bu良,用粟米、淮山药共研细末,煮糊加白糖适量喂之。产后体虚,用粟米、大枣煮粥,加红糖食用。

      5、小麦

      性甘凉,具有养心an神、厚肠益脾之功。在医圣张仲景的《金匮要略》中就有一帖zhu名的甘麦大枣汤。可zhi疗因情绪抑郁或思虑过度、心脾元气受损,导致神志不安、悲伤欲哭、呵欠不断,以小麦zhi疗可具良好效果。方法是用小麦1两半,甘草3钱,大枣10枚,水煎分3次服。

      6、大麦

      甘咸性凉,有和胃宽肠之功。食管ai等所致吞咽困难,可用大麦面成稀糊状后饮用,因其性滑腻、易下咽,能助胃气、恢复体力。平日可饮用烘炒过的大麦放在开水中泡制成大麦茶,不但香气诱人,在进食油腻食物后饮用大麦茶,还可以去油、解腻,达到健脾胃、助消化的作用。

      7、荞麦

      味甘性凉,能降气宽肠、消积开胃,用于肠胃积滞、慢性泄泻、外用治水火tang伤等。李时珍在壮年之时,患肚腹微微作痛,食即泻,泻亦不多,一昼夜好多次,消瘦疲乏2个月,用消食化气药俱无效,有个seng人让他用荞麦面作饭,连食三四次即愈。

      8、大豆

      性甘凉,具有养心an神、厚肠益脾之功。在医圣张仲景的《金匮要略》中就有一帖zhu名的甘麦大枣汤。可zhi疗因情绪抑郁或思虑过度、心脾元气受损,导致神志不安、悲伤欲哭、呵欠不断,以小麦zhi疗可具良好效果。方法是用小麦1两半,甘草3钱,大枣10枚,水煎分3次服。

      9、绿豆

      味甘性寒,有清热解du,消暑li尿,消痈肿,止渴下气,低温烘焙杂粮报价,益肠胃,除烦热的作用。用解药物,如:乌头、巴豆、农yao中du、食物中du、酒精中du等,取绿豆120克,低温烘焙杂粮制作方法,甘草30克,加水煎汤,大量灌服,为临床常用的中du解du剂。

      10、核桃

      又作胡桃。性甘温,run肺益肾利肠、治shen虚腰痛。作为食疗佳品,无论是配yao用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、入菜,都有bu血养气、补shen填精、止咳平喘、run燥通便等良好功效。

      11、薏仁

      又作薏米,低温烘焙杂粮批发,性味甘淡微寒,据《本草纲目》记载,薏仁有健脾、益胃、去feng湿等功效,还可使内脏qi官健壮、皮肤嫩美。皮肤粗糙、长青春痘或色泽较黑者,每天吃一些薏仁,约3个月后可见改善。薏仁还有增进人体水分的新陈代谢,可排除体内多余的水分,中年妇女不妨多食以替代米饭,可以避免身材臃肿。

      12、南瓜子

      性甘平,古籍记载有杀虫之功,其中含较高量的的锌,具有预防前lie腺肥大与改善排尿速度的功能。但需注意的是,因南瓜子含有脂肪油,若服食大量粉剂,每有食欲减退、腹泻等fu作用,但会自行消失,而过量食用南瓜子亦会造成腹胀。



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