好粥道好处多多更营养
春雷生产的好粥道礼盒更营养,搭配更合理:
1.富贵粥:主治脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利等症
2.地瓜粥:含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾铁、铜、硒钙等10余种微量元素
3.百合粥:具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效
4.西米粥:有健脾、补肾、化痰的营养功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用
5.红枣银耳粥:具有提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎,肺原性心脏病有一定疗效
6.八宝粥:含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处
7.五谷米粥:五谷杂粮中富含的维生素A,可保持皮肤和粘膜的健康;维生素B2,能够预防青春痘;维生素E则能预防衰老、皮肤干燥
8.太子营养粥:含有易于消化吸收的优质蛋白质、适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素,可全面补充机体所需的营养素
春雷精品礼盒农家粗粮
1.玉米渣:玉米中的维生素含量非常高,为稻米的5-10倍
2.花豇豆:花豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静,调理消化系统
3.黑香米:黑米营养丰富,含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等物质
4.绿豆:豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性。
5.红小豆:红豆有清心养神、健脾益肾功效,更有固精益气、止血、强筋健骨等作用
6.黑小米:营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素、等与大米相比,维生素B1高1,5倍,维生素B2高1倍,粗纤维高4-7倍。黑小米还含有丰富的氨基酸,黑小米无论是煮饭或熬粥都容易被人体消化吸收,消化吸收率高达97,4%。
7.豆浆料:豆浆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、铁、钙以及维生素、核黄素等
8.江米:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等
黑花生的营养价值有多高?
黑花生是花生家族的一株奇葩,具有极高的营养价值和特殊的保健功效。黑花生营养丰富,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸,同时也含有大量的硒元素、钾元素等矿物质元素,更重要的是花生衣中还含有黄酮类物质、黑花生衣色素、白黎芦醇等具有独特功能的生物成分,下面就系统地介绍一下黑花生的营养价值。
1.黑色花生富含花青素,花青素具有抑制自由基、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤、抗衰老和心血管活性、抗发炎,对非菌性炎症如关节炎等有防治的作用,增强皮肤的弹性,保护皮肤,促进皮肤的健康等多种生物学功效。
2.对促进脑细胞发育和增强记忆力有良好的作用。
3.可使大脑思维敏捷,是神经传导物质多巴胺的前驱物质,在高层次的神经传导、刺激及改变大脑活动方面具有重要作用。
4.有助于改善生理能力,使精神亢奋,有助于控制精神抑郁及焦躁症。
5.可提高免疫系统功能,预防肾结石,有助于缓解低血糖。
6.降低血液中总胆固醇和有害胆固醇含量,预防心血管疾,有“动脉清道夫”的美誉