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养生粉系列分为8款：分别是祛湿瘦身、美容美白、强身健体、调理脾胃、儿童营养、养肝明目、乌发防脱、降三高。每一款粉都是经过专家精心配置的，从调养疾病到提高机体免疫力功能，更直接彻底的让你享受健康生活。
五谷磨房食疗养生粉中的黄豆 ，豆中之王绿豆清热的作用 ，红米黑豆粉养肝明目
1、五谷杂粮小米的营养价值能比大米多一些，同时也可以完全用五谷磨房小米代替大米，其中不但口感难以接受，有'忆苦思甜'之嫌，而且营养价值方面也同样并不合理。因此，绿豆枸杞粉减肥，重要的不是粗五谷杂粮比细粮好多少，而是不要偏废一种甚至只吃一种，保证主食的多样化。
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2、黄豆：黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。
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3、绿豆清热从中医的角度讲，绿豆性寒凉，因此具有清热的功能。绿豆既可以做汤、煮粥，也可以浸泡后加到大米中做成绿豆米饭。小米养胃：小米不但可以用来煮粥，还可以和大米一起煮成“二米饭”。
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4 、大豆蛋白和脂肪酸能把动脉粥样硬化斑上的胆固醇移走，降低人体血液中的胆固醇，减少血液凝固;大豆皂甙能促进脂肪代谢，减少过氧化脂质的产生，可以预防动脉硬化，防止血小板凝聚形成血栓等。因此经常食用五谷养生粉大豆可使患心血管疾病的危险性降低18%--28%。
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1、山药
味干性平，淮山可做主粮，也可做菜食，新鲜淮山以光滑完整。无根须，不干枯不裂根.颜色均匀者为佳。山品淮山以质地坚实.光滑均匀.颜色洁白.粉性足者为佳。
作用
1.适宜一切体虚.病后虚弱.脾胃气虚者食用。
2.长期腹泻.食欲不振.神疲倦怠.妇女脾虚带下者食用为宜。
3.肺肾不足而致虚劳咳喘.遗精盗汗.夜尿频多者
4.适合糖尿病患者口渴，多尿.善饥饿者长期
食用。
5.慢性肾炎及小儿遗尿者食用为宜。
2、莲子
莲子又名藕实.性平味甘涩，为药食两用之物，其滋补养生已为人们所熟知，一般家庭通常用它来制作银耳莲子羹，冰糖莲子八宝粥，另外.经常与芡实.山药搭配使用，或糯米等同煮更好
作用
1.体质虚弱.心慌.失眠多梦.遗精者宜食用。
2.慢性腹泻者宜食。
3.癌症病人及放射化疗后食用为宜。
4.适宜妇女脾肾亏虚的白带过多者食用。
5.莲子与山药.芡实.扁豆.薏米.菱实一同食用健脾益气效果更好。
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