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小编分享下枸杞的功效：

枸杞子富含富含多种有益营养成分：枸杞子含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、多糖等多种有益人体健康的营养成分，具有很高的营养价值。枸杞多糖可降低大鼠血压（收缩压和舒张压均果）；降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量，增加降钙素基因相关肽的释放，防止形成。

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何首乌优势：

何首乌是一种传统中药材，具有多种优势。以下是关于何首乌的一些主要优势：延缓衰老：何首乌富含抗1氧化剂，有助于中和体内的自由基，减少细胞老化的速度，从而延缓衰老过程。促进头发生长：何首乌能够刺激头皮血液循环，增加毛囊的血液供应，有助于促进头发生长，改善脱发和头发稀疏等问题。

何首乌功效及作用：

何首乌补肝、益精血，乌须发，强筋骨功效相关的药理作用是促进造血功能，提高机体功能，，抗动脉粥样硬化，，延缓衰老，影响功能，润肠等作用。何首乌功效作用的物质基础主要为磷脂、蒽醌类、葡萄糖苷类等成分。