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康为壹食品零售商家(图)-驴打滚黄豆粉代加工-驴打滚黄豆粉

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分享下驴打滚黄豆粉的食用指南：

适合人群与适用量：一般人群均可食用，而且更是更年期妇女、和患者的理想食品，也很适合脑力工作者和减肥的朋友食用。食用驴打滚黄豆粉不宜过多，每次约20克即可。

山东康为壹食品科技有限公司经营产品有黑芝麻丸、五谷豆浆饮品、驴打滚黄豆粉、杂粮饮品、薏米红豆茶、八宝粥、杂粮、五谷、酸奶麦片等产品，有什么问题，欢迎大家来电咨询！

从营养价值上看，大豆蛋白质含量高达40%，是蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，其中赖氨酸的含量高干谷物，是植物性食物当中、接近于人体所需比例的。牛奶蛋氨酸含量较高，可以补充大豆蛋白质中蛋氨酸的含量，动、植物蛋白的互补，使氨基酸的配比更合理，更利于人体的消化吸收。

小编分享下不用烤的熟驴打滚黄豆粉的做法：

拿些黄豆，放在锅里炒10～15分钟，要不停地翻。把黄豆放进搅碎机，里面放些白糖，搅！做好了，还可以过滤一下就行了，也可以把过滤不出来的粗驴打滚黄豆粉再放进搅碎机搅一下。

驴打滚黄豆粉中含有大量的不饱和脂肪酸和一些大豆磷脂，这些物质进入人体以后会增加血管弹性，也能减少脂肪在表面的沉积，可以预防和疾病的发生，另外经常食用驴打滚黄豆粉还能健脑益智，会让人们变得越来越聪明。