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东旭粮油分享下莲子的作用：
莲子：莲子又名藕实.性平味甘涩，为药食两用之物，其滋补养生已为人们所熟知，代餐粉报价，一般家庭通常用它来制作银耳莲子羹，冰糖莲子八宝粥，另外.经常与山药搭配使用，或糯米等同煮，是食疗的上佳材料。
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各地的风俗习惯不同，很多人在煮粥的过程中，添加了过多的酱油，糖，醋，成都代餐粉，盐等调料，虽然口味更好，但加重了身体的负担，代餐粉代理，还容易引发疾病。我们要遵循 “三少原则” ：少油，少糖，少盐。
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东旭粮油分享下何首乌茯苓干吃粉的作用：
何首乌茯苓干吃粉：有使头发发黑，防止人体脱发的作用，何首乌与茯苓一起配伍才有好的效果。何首乌和茯苓必须经过破壁机的处理，效果才好，食用起来才没有颗粒感。
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