作为早餐或是晚餐,麦片价格,一顿水果麦片餐下来,谷类、水果、坚果、奇亚籽的营养搭配可以在短暂的时间里解决,不需要花时间和精力购买多种食物来搭配一顿营养餐,麦片加盟,而且吃法也极有创意,每款都风格迥异,麦片代加工,但都一样美味,麦片虽好,但是很多人却难以坚持长期食用,因为麦片除了泡就是煮,几乎没有味道。特意总结了这十种有趣的麦片吃法,南京麦片,来安利你这颗准吃货的心。
水果麦片的吃法:
1.麦果脆水果麦片+馅饼,揉好面团用少量MY麦果脆作馅,辗压平煎一小会即食。皮薄馅脆,咸甜美味,伴随着酥脆,酸甜麦果脆,口感更加丰满;
2.麦果脆水果麦片+猪肉,麦果脆不单单只能加入饮品或者甜品中,把猪肉平摊,铺上MY麦果脆,像卷寿司一样卷起来,然后用绳子捆起来。将苹果、猕猴桃切成小块,放入锅内翻炒至略透明红色,即可享用猪肉麦果脆。
脆麦片是橄榄油炒制的非常健康的小零食。虽然有不少坚果,但其实一点也不用担心发胖。燕麦煮粥后变的粘稠,有利于控制血糖。这是因为淀粉见到水后糊化,非常容易消化吸收。而炒的麦片没有水分,淀粉也就没变成那种可消化的状态,这样即使吃了很多也不会完全实现热量的变化,同时麦片里的膳食纤维和大量的矿物质都保留了下来,对控制血压很有好处。