水果麦片是添加了新鲜的冻干苹果和冻干草莓,还有丰富的燕麦、麦片、牛奶。牛奶的香浓、麦片的醇香、还有水果的清甜可口融合交织在一起,每一口都能吃到实在的果粒和麦碎,潍坊酸奶麦片,香滑富有层次的口感,东旭粮油水果麦片不仅美味好吃,丰富的维生素C、膳食纤维、微量元素、蛋白质、钙质、果胶纤维素更是提供了人体每日必需的营养。
东旭粮油为您介绍水果麦片的做法:
1.麦片、牛奶放入锅里,用小火慢慢煮、不要让它开,看牛奶水面的起伏程度,感觉快开的时候就关闭掉。
2.加入切碎的香蕉、苹果、蔓越莓即可。
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一顿好早餐应包括这样三件东西:谷类食品(如未去麦的粗面粉面包、八宝粥、黑米面包、窝窝头、茴香菜包等)水果和奶制品。1好喝含脂肪少的牛奶。谁吃这样的早餐,谁就一箭三雕;丰富的碳水化合物,少脂肪,丰富的维生素和矿物质。
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