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河北熟五谷杂粮-熟五谷杂粮直销-东旭粮油厂家直销

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德州市东旭粮油调味品有限公司
  • 经营模式:生产加工
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  • 主营:五谷杂粮,低温烘焙原料,养生杂粮,豆浆原料,熟五谷杂粮批发
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    五谷杂粮的美容效果很好,多吃杂粮可为肌肤排du养颜,熟五谷杂粮选哪家,秋季更要多吃。那么有什么要注意的呢?以下五谷杂粮批发厂家告诉你。

    1、根据自身体质来调整品种

    燕麦可溶性膳食纤维含量丰富,适合血脂高和肥胖者;红豆、薏米利niao去肿,适合水肿体质人群。

    体质较热者可多吃绿豆、荞麦等寒凉滋润的杂粮;寒性体质者则应选择高粱、红小豆、糯米等偏温热杂粮;胃肠不好的人可以选择小米、大黄米和糙米,这类粗粮煮粥吃容易消化。

    2、特殊人群要粗粮细做

    老年人、消化系统尚未发育完善的儿童或者是免yi力较低的妇女人群,由于消化吸收功能弱,吃太多粗粮会增加胃肠负担,还会妨碍其他营养素的吸收和利用。

    对于这类人群而言,除了可选择小米、大黄米等易消化的粗粮,并适当减少吃粗粮的量,还可以通过改进烹调方法来提高吸收率,如把粥煮软烂黏糊、粗粮磨粉等。

    3、混搭更营养

    把这些谷物种籽的营养价值一并吸收的食用方式是“混搭”。无论是将它们研磨成粉之后制成面点还是煮粥或者烧饭,你都可以同时选用两种或两种以上的谷物入馔,只要煮食的时候注意根据谷物的不同特性,合理安排好入锅的时间。比如先放不易煮烂的谷物,如荞麦、薏米,再放容易煮熟的,如小米、燕麦。

    4、吃完粗粮要多喝水

    粗粮中含有较多膳食纤维,需要有充足的水分才能保证胃肠道的正常消化。因此,如果吃的粗粮制品中含水量较少,比如杂豆饭、玉米窝头等,就要适当多喝水。

    新鲜的糙米又比精米对健康更为有利,因粮食加工得愈精维生素、蛋白质、纤维素损失愈多。粗粮中的膳食纤维,虽然不能被人体消化利用,但能通肠化气,清理废物,促进食物残渣尽早排出体外。所以秋季养生要多吃粗粮!









    州市东旭粮油调味品有限公司按照中华人名共和国公司法,于1999年11月9日在德州市工商行政管理局注册登记成立,其性质为有限公司。注册资金1000万元。公司是自主经营、独立核算、自负盈亏具有独立法人资格的经济实体。公司位于风景秀丽的德州市经济开发区抬头寺工业园,占地14亩,拥有标准化办公楼和现代化生产车间7000平方米,现有职工50余人,其中高级职称6人。公司以 “春雷” 为注册商标,从事杂粮深加工,调味品,酱制品三大系列研发生产、加工及销售。实现年销售额5000余万元,完税60万元。

    公司秉承“创造zuiyou顾客价值和满意,打造中国知名品牌”的经营理念,遵循“质量就是企业的生命”的质量方针,质量管理采用”ISO9001:2008国际质量认证体系”,坚持“质量为本,诚信立企”的经营方针。先后与大润发、家乐福、沃尔玛、乐购、人人乐、银座德百等各大超市合作,将其产品销往北京,天津、上海等各大城市。公司将利用科技优势和人文优势,将公司打造成鲁北地区的龙头企业。  


      糯米相对于普通大米来讲粘性比较大,很多胃不好的人,都不敢轻易吃糯米,熟五谷杂粮零售,怕不消化,怕在胃里积食,怕胃不舒服。

      今天跟大家认识一下糯米的营养价值及禁忌。

      糯米的营养价值:

      糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、B族维生素及淀粉等成分,是适于温补强壮的食品,具有补中yi气、暖脾胃的作用。

      更多的健康益处:经常食用,还能够有益于胃虚寒所致的反胃、食欲减少,神jing衰ruo,肌肉无力,熟五谷杂粮生产厂家,体虚神疲,妊娠腹坠胀等症状。用糯米与当归、枸杞等制成的酒,也能滋补、健身和治bing,经常饮用,具有壮气提神、美容益寿、舒筋活xue的功效。

      糯米的饮食禁忌:

      由于糯米不易消化,如果患有胃yan、十二指肠yan、消化道炎等,应该少食。

      针对糯米不易消化的特性,很多人说糯米应该热着吃比较好消化,这种说法正确吗?

      有人认为糯米热着吃会容易消化些,其实不然。一般说来,淀粉在高温下会溶胀、分裂,冷却后老化回生会变得难消化。我们常吃的米饭是直链淀粉,它的老化回生能力强,因此热米饭会比冷米饭易消化。但含支链淀粉的糯米加热后不存在这种现象。

      由于消化不完全,糯米吃太多,确实会引起积食,甚至腹泻、fu痛。比如有些人吃完糯米觉得胃酸难受,河北熟五谷杂粮,是由于消化不了的淀粉随着肠胃蠕动进入大肠,肠道细jun在代 谢过程中产酸,并使得胃酸上蹿所致;肠蠕动过快会导致fu痛,未消化的食物成分被细jun降解产气,就会腹胀。值得注意的是,糯米消化速度快,容易在短时间内造 成血糖急剧上升,因此糖尿bing患者要特别注意控制食用量。老人、孩子以及胃肠道消化能力差的人群也不可大量食用。



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