每当宝宝的大便干燥时,大人可以熬制一碗红薯粥给宝宝,其中的红薯好先捣烂,温度适中的时候再喂,宝宝进食后有助于促进肠胃蠕动,很快就可以通1便。但要注意,低温烘焙五谷杂粮供应商,如果宝宝拉肚子的话就不能吃。
红薯本身味道甜美,富含碳水化合物,是根茎类粗纤维的五谷杂粮,有滑肠之功效,可以很好地帮助宝宝消化。另一方面它也可以补充粗纤维,低温烘焙五谷杂粮,养生保健作用很大。宝宝不宜常chi精细的面食,家长可以不时给宝宝吃点红薯或者其它五谷杂粮,有助于维护肠胃健康。
五谷杂粮批发厂家介绍一下杂粮的优势:
①、维生素Bl含量高。维生素Bl是1种水溶性维生素,它的重要作用就是能作为辅酶参加碳水化合物代谢。另外,维生素Bl还能增进食欲,促进消hua,维护神经系统正常功能。本来水稻、麦子的维生素B1含量并不比粗杂粮少,但是加工成精米后维生素B1就有大量损失。
②、含有较多的膳食纤维。膳食纤维被称为人体的“第七营养素”(前6种营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水)。它的的主要作用有降tang、降zhi、减fei、解du防ai和增强抗病能力。
食物中缺乏植物纤维是近年来糖尿bing、心脑血管bing、ai症越来越多的重要原因之一,而膳食纤维能预防结肠ai、直肠ai、肠憩室症等。植物纤维的防ai道理在于“荡涤肠道”的作用,它可以促进肠道蠕动,低温烘焙五谷杂粮加盟,缩短肠内容物通过的时间,减少致ai物被人体吸收的可能。此外,蛋白质、脂肪、糖类等三大营养物质过剩也是ai症的促发因素,由此引起的肥胖往往是一些与内分1泌有关ai症的诱因。