烘焙五谷----熟药食同源系列.小薏米 熟淮山药 枸杞 茯苓 白莲子 葛根何首乌
枸杞子的基本介绍枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。枸杞属于灌木或经栽培后而成大灌木,高1-3m。主茎数条,粗壮;小枝有纵棱纹,有不生叶的短刺和生叶、花的长ci;果枝细长,通常先端下垂,外皮淡灰黄色,无毛。叶互生或数片簇生于短枝上;叶柄知;叶片披针形或长圆状披针形,长2-8cm,宽0.5-3cm,先端尖,基部楔形或狭楔形而下延成叶柄,全缘,上面深绿色,天津低温烘焙杂粮,背面淡绿色,无毛。花腋生,常单1或2-6朵簇生在短枝上;花梗细;花萼种状,低温烘焙杂粮厂家,长4-5mm,先端2-3深裂,裂片宽卵状或卵状三角形;花冠漏斗状,管部长约8mm,先端5裂,裂片卵形,长约5mm,粉红色或淡紫红色,具暗紫色脉纹,管内雄蕊着生处上方有一圈柔毛;雄蕊5;雌蕊1,子房长圆形,2室,花柱线花,柱头头状。浆果卵圆形、椭圆形或阔卵形,长8-20mm,直径5-10mm,红色或橘红色,果皮肉质。种子多数,近圆肾形而扁平,棕黄色。花期5-10月,果期6-11月。植物的根皮(地骨皮)、嫩茎叶(枸杞叶)亦供药用。
国内外均有分布。枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。枸杞嫩叶亦称枸杞头,可食用或作枸杞茶。以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳。
黑小米是近年来市场上新出现的一种特色小米,颜色不是纯正的黑色而是棕色。下面五谷杂粮批发厂家告诉大家为什么黑小米这么有特色。 黑小米含有丰富的天然黑色素,与yao用乌骨鸡和何首乌一样,具有zi yin bu血、乌发防衰之功效。黑小米中含有蛋白质、赖氨酸、色氨酸、膳食纤维、维生素B1、维生素、锌、铜、锰、硒等微量元素,其含量均比普通小米要高。蛋白质含量、粗脂肪含量分别比普通小米高2.87%和0.9%,每一百克黑小米含有202毫克色氨酸、维生素E2.48毫克,黑小米的支链淀粉含量也比普通小米高。
黑小米含量丰富的淀粉可让人产生饱腹感,低温烘焙杂粮生产厂家,促进人体胰岛素的分泌,进一步提高进入脑内色氨酸的数量,有助于睡眠。维生素E能防止人体各种组织及细胞老化,软化血管,所以黑小米有防老保健之功效。黑小米yao用功效独特,中医学认为,小米味甘,性微寒,有补虚损、健脾胃、清虚热、an眠、抗ai等功效。
常食黑小米可预防铁、锌缺乏症。能使肌肤细嫩,乌发回春,体质增强,延nian益shou,是老人、幼儿、产妇、体弱者的滋补佳品。
枸杞子的功效与作用枸杞味甘,性平。入gan、肾经。滋肾,润肺,补gan,明目。治gan脏阴亏,腰膝酸软,低温烘焙杂粮批发,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
1.明目
擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家抵抗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子预防慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
2.提高机体免yi力
枸杞有提高机体免yi力的作用,可以补气强精、滋补肝脏、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿liu的功效。
3.降三高
调节血糖,降低血压,防zi高xue压、心脏病、动脉硬化等症。
4.枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。