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青稞

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    青稞是禾本科大麦属的一种禾谷类作物,因其内外颖壳分离,籽粒裸露,故又称裸大麦、元麦、米大麦。主要产自中国西藏、青海、四川、云南等地,是藏族人民的主要粮食。
    青稞具有丰富的营养价值和突出的医药保健作用。
    青稞适宜脾胃气虚、倦怠无力、腹泻便溏等病症患者食用。

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