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小米因富含维生素B1、B12等,并具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。

2015.03.08

营养分析
    1. 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及抗神经炎和预防脚气病的功效;
    2. 小米具有防止反胃、呕吐的功效;
    3. 还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力;
    4. 小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。
用途
    小米可以酿造酒、醋,五粮液、汾酒以及南方人喜欢喝的小米黄酒、山西陈醋的主要原料都是小米。