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时常听到老一辈建议多吃五谷杂粮，这样对身体好。可是你知道吗？有的人不宜多食五谷杂粮，这又是为什么呢？下面随五谷杂粮粉生产厂家来看看哪些人不能多吃五谷杂粮吧！
1、痛feng
对于患有痛feng等病症的患者，在日常生活中，同样要注意尽量少吃些五谷杂粮类食物，以免导致痛feng的发作。之所以不能吃五谷杂粮食物，是由于在这些食物中通常都含有大量的草酸，食用过量容易会诱发痛feng。尤其是豆类食物，摄入少量也会使得尿酸增高，这样不但使得痛feng发作，甚至可能诱发其他的并发zheng。
因此五谷当中的豆类摄取份量就要降到zui低，而在五谷中小米几乎不含有piao呤物质，因此患者在平时生活中可以适当多吃，而且小米还具有养wei的作用。
2、肠胃疾病
患有各种肠胃疾病的患者在日常生活中也应该尽量的少吃些五谷杂粮类食物，尤其是一些患有消化功能障碍的患者，这个时候如果吃杂粮的话势必会加重肠胃负担，从而导致疾病更加严重。比如像一些患有胃溃疡、十二指肠溃疡等病症的患者，五谷杂粮同样都难以消化，而且这些食材较粗糙进入肠胃后很容易造成物理摩擦，这个时候就会导致肠胃伤口疼痛。
还有一些容易出现胀气情况的患者，在平时生活中同样要注意尽量少吃些五谷杂粮类食物。对于患有胃溃疡以及十二指肠溃疡的患者而言，在平时生活中好是多吃些小米粥。
3、肾zang疾病
部分患有肾功能疾病的患者在平时生活中同样要注意尽量少吃些五谷杂粮类食物，这是由于五谷杂粮的蛋白质、钾、磷含量偏高，如果当成主食食用的话很有可能会加重肾zang的负担，从而严重影响人体健康。
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